Lapte si lactate in general

Nu sunt consumatoare de lapte, lactate din cand in cand dar pentru ca am copil si pentru ca tin mortis sa-i ofer o alimentatie cat mai sanatoasa, incerc sa ma documentez cat mai mult. Pentru ca am alaptat-o 1 an si 3 luni trebuia sa fac trecerea catre un alt lapte si de aici a pornit totul, am incercat sa aflu cu ce lapte e cel mai bine sa continui si am decis ca laptele vegetal (soia, migdale, caju etc) este cel mai bun. Am in jurul meu multe mame care ofera copiilor lor lapte de vaca (din comert desigur) cu titlu de must-have, celor apropiati incerc sa le spun ca laptele de vaca nu este bun dar este greu sa convingi, mai ales cand curentul este altul. Pentru a va lamuri va prezint un articol excelent in acest sens, scris de Cornelia Marin. Cititi-l si parerea v-o faceti singuri. AICI

milk16

2 comments on “Lapte si lactate in general”

  1. Haine bune says:

    Laptele in general este un aliment recomandat de majoritatea medicilor.

  2. Laura Bucur says:

    recomandat de medici nutritionisti??

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *